 |
| Sumo Squat |
Semalam adalah latihan ke-4 G2K bersama 35 peserta wanita Sime Darby. Alhamdulillah kebanyakkan mereka (35 orang wanita) berada pada landasan yang tepat iaitu selepas 4 minggu berlatih purata menunjukkan penurunan berat badan mereka sekitar 3-5 kilogram.
